食べ物の質の見直しも→Doux Ronronで🐈
毎日作れるレンチンで簡単おからシフォン🍰
おから、きな粉、ココアパウダーの食物繊維で満腹感があり
たんぱく質も豊富!🦴🦴🦴
甘い物(糖質)が摂りたくなるのは🍦🍨🧁
たんぱく質が不足しているせいかもです。
材料があればすぐできる
おからシフォンで
血糖値のコントロールして太りにくい食べ方
していきませんか?
食事も見直せるサロン
@doux_ronron
痩せれる土台一緒に作っていきましょう!
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Doux Ronron
住所:神奈川県藤沢市辻堂2-9-35 太田ビル3F
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