ダイエット中のお酒選びについて🥃 | エステは神奈川県、辻堂のドゥーロンロン | ブログ

ダイエット中のお酒選びについて🥃

茶割り水割りは割りものが水分だけど
（茶割りは緑茶やジャスミン茶、烏龍茶はカテキンにも利尿作用あります）
それでもチェイサーが必要
アルコールが入ってる時点で水分を余計に摂っていただかないとお身体が脱水になります

お水が足りてないと
むくむ
身体の中のお水のサイクル作ってあげないと痩せづらくなる…。
アルコールはできれば
ダイエット中、嗜む程度にしていきましょう！

Doux Ronronに来て摂ったアルコールは汗と共に流しましょ
@doux_ronron

お待ちしてます🫶🏻

#エステ#辻堂#お酒#水分補給

サカナクションあるある
同じワードを繰り返すことだと思ってます
南南西から鳴く風なぜか流れた涙なんてたって春だ
韻踏まくってる🐾🐾🐾