身体の硬さは放っておかないで | エステは神奈川県、辻堂のドゥーロンロン | ブログ

身体の硬さは放っておかないで
良くないことしかないよ

何故か
身体が硬いの放置しがちな現代人

怪我もしやすい
不調も出やすい
パフォーマンス下がりまくってるけど大丈夫そ？

忙しくて…。
わかります
時間がなくて…。
そうでしょう
身体、元から硬いし…。
知ってます

言い訳しないで
不調が出てるんだから
取り掛かってください！

他人は変えられないけど
自分は変われます！

自分を変えられるのは自分しかいません！
（インドエステで痩せやすい土台は作れます！）

立ち上がれ！
大好きな自分になる為に
健康的なお身体作り一緒にしていきます！

@doux_ronron
きてね
全身を5分で網羅するストレッチお伝えします！　

#エステ #辻堂 #ストレッチ #ダイエット