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筋トレを始めて変わったこと
「筋トレを始めて変わったこと。
一番最初に感じたのは、
体…」
筋トレを始めて変わったこと
筋トレを始めて変わったこと。 一番最初に感じたのは、 体重ではなく見た目の変化でした 背中やお尻、 立った時の姿勢。 少…
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Jun.2026
痩身
理想への一歩を支えるダイエットケア
時に厳しいダイエットの道のりを、痩身ケアを通じてトータルで応援いたします。お客様それぞれにぴったりな細やかなプランとケアで、お客様のダイエット目標達成を支えます。理想のスタイルに一歩ずつ近づけるよう、先端技術を活かしたパーソナルプランでお客様の健康的な美しさを辻堂でサポートいたします。
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ブログ花嫁さんの二の腕が細くなる理由 「花嫁さんの二の腕が細くなる理由 「脂肪だから無理…」じゃ…」
花嫁さんの二の腕が細くなる理由
花嫁さんの二の腕が細くなる理由 「脂肪だから無理…」じゃないんです。 実は二の腕は ・むくみ ・巻き肩 ・肩甲骨のかたさ …
17Feb.2026 -
ブログ腋窩リンパ、流してますか？ 「腋窩リンパ、流してますか？ ここは上半身の巡りの出口。 詰…」
腋窩リンパ、流してますか？
腋窩リンパ、流してますか？ ここは上半身の巡りの出口。 詰まると肩こり・むくみ・疲れが抜けにくくなります しっかり流すこ…
07Feb.2026 -
ブログ気づけば 「気づけば 2月に入ってます。 投稿したいけど 投稿するネタが…」
気づけば
気づけば 2月に入ってます。 投稿したいけど 投稿するネタがないと思ってたけど （ちゃんと投稿するとGoogleのSEOとMEOの対策出…
06Feb.2026 -
ブログ気づいたら 「気づいたら こんなに投稿が空いてしまいました。 11月に名…」
気づいたら
気づいたら こんなに投稿が空いてしまいました。 11月に名刺のリニューアルとショップカードを新たに作りましたので 改めて店…
05Dec.2025 -
ブログ“ただ気持ちいい”を超える、 「“ただ気持ちいい”を超える、 心とカラダの軸が「スッ」と整…」
“ただ気持ちいい”を超える、
“ただ気持ちいい”を超える、 心とカラダの軸が「スッ」と整う時間を提供しております。 by Doux Ronron𓃠𓃠𓃠 🧠💤 最後のヘッド…
09Jul.2025 -
ブログ停滞しちゃう時もあるよね😢 「停滞しちゃう時もあるよね😢 わかります 何やっても 頑張って…」
停滞しちゃう時もあるよね😢
停滞しちゃう時もあるよね😢 わかります 何やっても 頑張ってるのに 体重減らないーって時あるある そんな時は 【水分】🚰 【食事…
28May.2025 -
ブログ食物繊維不足が日本人の課題であると最近… 「食物繊維不足が日本人の課題であると最近思ってます。🥬 🌾 …」
食物繊維不足が日本人の課題であると最近…
食物繊維不足が日本人の課題であると最近思ってます。🥬 🌾 食物繊維って野菜から摂るものというイメージあるかもですが 日本人…
21May.2025 -
ブログいつの間にやらGWに突入してましたね🐈 「いつの間にやらGWに突入してましたね🐈 最近、日本科学未来…」
いつの間にやらGWに突入してましたね🐈
いつの間にやらGWに突入してましたね🐈 最近、日本科学未来館へ行ってきました。 目的は チ。 の特別展示でしたが 通常の展示も…
26Apr.2025 -
ブログお久しぶりです 「お久しぶりです。𓃠𓃠𓃠 割りと元気に 営業中の今日この頃です…」
お久しぶりです
お久しぶりです。𓃠𓃠𓃠 割りと元気に 営業中の今日この頃です。 最近のご新規でご来店いただくお客様で インドエステとリンパマ…
12Apr.2025 -
ブログあっという間に2月も折り返し地点です 「あっという間に2月も折り返し地点です。 寒かったと思えば …」
あっという間に2月も折り返し地点です
あっという間に2月も折り返し地点です。 寒かったと思えば 春みたいに暖かくなったり また寒くなったり 自律神経が追いついてい…
13Feb.2025 -
ブログ最近太っちゃったなーに関して 「最近太っちゃったなーに関して 特に言えることですが なんか…」
最近太っちゃったなーに関して
最近太っちゃったなーに関して 特に言えることですが なんか（筋トレ、ジョギングとか）始めないとなーじゃなくて 増えたの削ら…
31Jan.2025 -
ブログようやく 「ようやく 自分の店舗を持つこと相成りました。 去年の3月か…」
ようやく
ようやく 自分の店舗を持つこと相成りました。 去年の3月からBARを間借りさせていただき Doux Ronronを始めて 色々なトラップ…
24Jan.2025 -
ブログあけまして2025⛩️ 「あけまして2025⛩️ 今年もよろしくお願いします🙇♀️ インフ…」
あけまして2025⛩️
あけまして2025⛩️ 今年もよろしくお願いします🙇♀️ インフルエンザが猛威をふるっている 今日この頃いかがお過ごしでしょうか…
11Jan.2025 -
ブログやっと12月投稿 「やっと12月投稿 クリスマス🎄も終わり 年末ムーブな12月末 み…」
やっと12月投稿
やっと12月投稿 クリスマス🎄も終わり 年末ムーブな12月末 みなさん 忘年会が相次いで 気がついたらお腹まわりに脂肪蓄えてない…
29Dec.2024 -
ブログインドエステの紹介 「インドエステの紹介 しーちゃんが作ってくれました！ 心か…」
インドエステの紹介
インドエステの紹介 しーちゃんが作ってくれました！ 心からありがとう❤️ 感謝🥲 インドエステの効果 リンパの流れに沿って身…
02Dec.2024 -
ブログアメリ可愛くて大好きです 「アメリ可愛くて大好きです。 アメリとは全く関係ないですが…」
アメリ可愛くて大好きです
アメリ可愛くて大好きです。 アメリとは全く関係ないですが リンパ関係第2弾 なぜリンパは滞りやすいのか？ 動脈から栄養や酸…
25Nov.2024 -
ブログ結構前に買った本で 「結構前に買った本で また改めてリンパの知識を インプットし…」
結構前に買った本で
結構前に買った本で また改めてリンパの知識を インプットしようと思った結果をアウトプットします なぜか人は 海が恋しくなる…
21Nov.2024 -
ブログチリつものカロリー出てきているんだよ … 「恵比寿の中村玄 麻辣香鍋美味しかったよ🍲 （行ったのは結構…」
チリつものカロリー出てきているんだよ …
恵比寿の中村玄 麻辣香鍋美味しかったよ🍲 （行ったのは結構前です） というわけで 食べてないのになんか痩せないんだよねって…
18Nov.2024 -
ブログドゥーロンロン来てる人には 「ドゥーロンロン来てる人には みんなに暑い夏でもお風呂に浸…」
ドゥーロンロン来てる人には
ドゥーロンロン来てる人には みんなに暑い夏でもお風呂に浸かって アドバイスしてましたが 入浴の方法ってそういえば あんまり…
14Nov.2024 -
ブログ高校生の頃よくBEAT CRUSADERS聴いてました 「高校生の頃よくBEAT CRUSADERS聴いてました 今思えば自然と…」
高校生の頃よくBEAT CRUSADERS聴いてました
高校生の頃よくBEAT CRUSADERS聴いてました 今思えば自然と自律神経のケアを あの頃から身につけていたのかもしれないです。 @…
11Nov.2024 -
ブログ私は寝ないと絶対口唇ヘルペスできます 「私は寝ないと絶対口唇ヘルペスできます 寝不足でとてつもな…」
私は寝ないと絶対口唇ヘルペスできます
私は寝ないと絶対口唇ヘルペスできます 寝不足でとてつもないダメージを受けているのが見た目でわかるのがとても嫌です😢 自分で…
08Nov.2024 -
ブログため息つくと幸せ逃げるって信じてた時期… 「ため息つくと幸せ逃げるって信じてた時期ありました。 （子…」
ため息つくと幸せ逃げるって信じてた時期…
ため息つくと幸せ逃げるって信じてた時期ありました。 （子供の頃） だけど 科学的に ため息をつくと血流が促させると 証明さ…
04Nov.2024 -
ブログこのネタずっと投稿したかったんです 「このネタずっと投稿したかったんです。 腹巻き推しのドゥー…」
このネタずっと投稿したかったんです
このネタずっと投稿したかったんです。 腹巻き推しのドゥーロンロンです🐈 （ウーピー💣💥も推しです） 結構前から腹巻きが良いっ…
31Oct.2024 -
ブログ大切な人に素敵な贈り物🎁エステのギフトカ… 「大切な人に素敵な贈り物🎁エステのギフトカードがおつですね …」
大切な人に素敵な贈り物🎁エステのギフト…
大切な人に素敵な贈り物🎁エステのギフトカードがおつですね 最近嬉しかった事 ギフトカードありますか？ という突然のお電話に…
28Oct.2024 -
ブログtxtはまっていた時期を思い出しました 「txtはまっていた時期を思い出しました 口角下がってない？ …」
txtはまっていた時期を思い出しました
txtはまっていた時期を思い出しました 口角下がってない？ 笑顔のほう魅力的だよー 前向きな人はみんな笑顔が素敵です。 そも…
23Oct.2024 -
ブログ身体の硬さは放っておかないで 「身体の硬さは放っておかないで 良くないことしかないよ 何…」
身体の硬さは放っておかないで
身体の硬さは放っておかないで 良くないことしかないよ 何故か 身体が硬いの放置しがちな現代人 怪我もしやすい 不調も出やす…
11Oct.2024 -
ブログいつでも120%以上の力だよー 「いつでも120%以上の力だよー どっかで力とか抜かないよ 施…」
いつでも120%以上の力だよー
いつでも120%以上の力だよー どっかで力とか抜かないよ 施術後にお客様とお話しする時のお顔が 本当にみんな良い顔してて大好…
27Sep.2024 -
ブログ乳製品🧈知らず知らずのうちにいっぱい摂っ… 「乳製品🧈知らず知らずのうちにいっぱい摂ってるかも…。 とは…」
乳製品🧈知らず知らずのうちにいっぱい摂…
乳製品🧈知らず知らずのうちにいっぱい摂ってるかも…。 とは言え私は牛乳🥛もアイス🍨も大好きです。 コップ一杯（200ml）飲んだ…
16Sep.2024 -
ブログダイエット中のお酒選びについて🥃 「ダイエット中のお酒選びについて🥃 茶割り水割りは割りもの…」
ダイエット中のお酒選びについて🥃
ダイエット中のお酒選びについて🥃 茶割り水割りは割りものが水分だけど （茶割りは緑茶やジャスミン茶、烏龍茶はカテキンにも…
11Sep.2024 -
ブログ眠れない夜もあるのかもしれないけど 「眠れない夜もあるのかもしれないけど 身体の調子整えたら だ…」
眠れない夜もあるのかもしれないけど
眠れない夜もあるのかもしれないけど 身体の調子整えたら だいたいは寝れるようになると思います🐈 睡眠不足はダメ絶対🙅♀️ 太…
07Sep.2024 -
ブログ秋🍂 「秋🍂 食欲の秋🍚🍚 スポーツの秋⚽️🏀⚾️ 読書の秋？📖 今年の秋は …」
秋🍂
秋🍂 食欲の秋🍚🍚 スポーツの秋⚽️🏀⚾️ 読書の秋？📖 今年の秋は ボディライン整える秋に DouxRonronでなっていきませんか？ 脚のラ…
03Sep.2024 -
ブロググッドドクターにハマってます🧑⚕️ 「グッドドクターにハマってます🧑⚕️ リアとショーンが一緒に…」
グッドドクターにハマってます🧑⚕️
グッドドクターにハマってます🧑⚕️ リアとショーンが一緒にカラオケしてるシーンがとても好（ﾊｵ） 運動＝運を動かす。 運動す…
22Aug.2024 -
ブログもうそろそろSeptember🐶 「もうそろそろSeptember🐶 グルテンフリー生活始めてみません…」
もうそろそろSeptember🐶
もうそろそろSeptember🐶 グルテンフリー生活始めてみませんか？ とかいう私もパンは大好きです。 グルテンフリーを心掛けてい…
19Aug.2024 -
ブログ少しの努力と少しのめんどくささ 「少しの努力と少しのめんどくささ ダイエットゆるーく進めて…」
少しの努力と少しのめんどくささ
少しの努力と少しのめんどくささ ダイエットゆるーく進めていく 継続が大事です！🐈🐈🐈 お風呂は夏場特に浸かるのが億劫になりま…
16Aug.2024 -
ブログ枯れないようにむくまないように 「枯れないようにむくまないように 花💐も人間👶もお水必要 逆…」
枯れないようにむくまないように
枯れないようにむくまないように 花💐も人間👶もお水必要 逆にお水の摂りすぎは水中毒に繋がります。 （1日3〜4リットル飲む）に…
07Aug.2024 -
ブログ手をつなごう 「手をつなごう 優しい気持ちになれると思うよー 🐈🐈🐈 8月にな…」
手をつなごう
手をつなごう 優しい気持ちになれると思うよー 🐈🐈🐈 8月になりました。☀️ 秋服が着たくなる今日この頃ではありますが まだまだ…
02Aug.2024 -
ブログこんな夜には珈琲じゃなくてルイボスティ… 「こんな夜には珈琲じゃなくてルイボスティーがいいと思う🐈 …」
こんな夜には珈琲じゃなくてルイボスティ…
こんな夜には珈琲じゃなくてルイボスティーがいいと思う🐈 何をどれくらいのカロリー摂ったかも大切だけど 血糖値が急に上がら…
31Jul.2024 -
ブログあのね 「あのね。 伝えたいことある🐈🐈🐈 ドゥーロンロンのカウンセリ…」
あのね
あのね。 伝えたいことある🐈🐈🐈 ドゥーロンロンのカウンセリングは 必要な方（ダイエットしたい方）には ①水分は摂っているか …
28Jul.2024 -
ブログ二度寝とかなくすっきり起きれるよ 「二度寝とかなくすっきり起きれるよ エステ受けていただいた…」
二度寝とかなくすっきり起きれるよ
二度寝とかなくすっきり起きれるよ エステ受けていただいたあと お客様にお伝えしていること さらにちょっと追加して投稿しま…
25Jul.2024 -
ブログ夏の夜のマジック🪄で腸内環境がわかる気が… 「夏の夜のマジック🪄で腸内環境がわかる気がするよ 腸活って …」
夏の夜のマジック🪄で腸内環境がわかる気…
夏の夜のマジック🪄で腸内環境がわかる気がするよ 腸活って そんなダイエットに影響あるの？ って思うかもしれないですが 関係…
20Jul.2024 -
ブログ優しさの方が勝つよ！ 「優しさの方が勝つよ！ ・・・ーーー・・・ ドゥーロンロン…」
優しさの方が勝つよ！
優しさの方が勝つよ！ ・・・ーーー・・・ ドゥーロンロンでは 最近、通っていただいているお客様のご紹介で 来ていただく初め…
18Jul.2024 -
ブログyogaが好（ﾊｵ）です🧘♀️ 「yogaが好（ﾊｵ）です🧘♀️ yogaのマインドが本当に好きなので…」
yogaが好（ﾊｵ）です🧘♀️
yogaが好（ﾊｵ）です🧘♀️ yogaのマインドが本当に好きなので 私はなにか運動するなら？ と聞かれた時は yogaをおすすめします。…
18Jul.2024 -
ブログ結ばれたんじゃなく結んだんです！ 「結ばれたんじゃなく結んだんです！ 痩せたいお客様と痩せさ…」
結ばれたんじゃなく結んだんです！
結ばれたんじゃなく結んだんです！ 痩せたいお客様と痩せさせたい私の縁 本当に最近 痩せたい！ って想いのお客様のご来店が多…
18Jul.2024 -
ブログ揉み返しは消えてもらった方がいいかもで… 「揉み返しは消えてもらった方がいいかもですね ドゥーロンロ…」
揉み返しは消えてもらった方がいいかもで…
揉み返しは消えてもらった方がいいかもですね ドゥーロンロン🐈では 自分で言うのもなんですが ありがたいことに 揉み返し来な…
18Jul.2024 -
ブログいいんですよ 「いいんですよ いんですよ ダイエットが進まない時だってある…」
いいんですよ
いいんですよ いんですよ ダイエットが進まない時だってあるんです。 ドゥーロンロンで最近お越しいただいてるお客様の傾向に…
02Jul.2024 -
ブログご来店いただくお客様で 「ご来店いただくお客様で インドエステってどんなコースなの…」
ご来店いただくお客様で
ご来店いただくお客様で インドエステってどんなコースなの？ と言われることが多いと最近感じます。 私はずっとインドエステ…
15Jun.2024 -
ブログウィスキーは施術受けたあと飲まない方が… 「ウィスキーは施術受けたあと飲まない方が良いです。 ドゥー…」
ウィスキーは施術受けたあと飲まない方が…
ウィスキーは施術受けたあと飲まない方が良いです。 ドゥーロンロンです🐈 前日と当日はこんな感じで過ごしていただけると よ…
14Jun.2024 -
ブログドゥーロンロンです🐈 「ドゥーロンロンです🐈 今日は選べるアロマについて 施術ちょ…」
ドゥーロンロンです🐈
ドゥーロンロンです🐈 今日は選べるアロマについて 施術ちょっと痛いかもなので せめて香りで癒されていただきたく アロマの香…
13Jun.2024 -
ブログドゥーロンロンです🐈 「ドゥーロンロンです🐈 welcomeとafterドリンク 今月は アー…」
ドゥーロンロンです🐈
ドゥーロンロンです🐈 welcomeとafterドリンク 今月は アールグレイルイボスです！ ノンカフェイン お水が飲みづらい方は（味が…
12Jun.2024
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施術は真面目に、話は脱線施術は真面目に、話は脱線。 普段、お客様といろんなお話を...08.Oct.2026
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「高校生の頃と変わら...「高校生の頃と変わらないね。」 久しぶりに会った友達のそ...03.Aug.2026
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肌荒れに悩んでいた私...肌荒れに悩んでいた私が、最近改めて感じたこと。 睡眠や運...31.Jul.2026
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施術をしていると、施術をしていると、 身体の張り方から 「普段こんな歩き方を...23.Jul.2026
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施術をしていると、施術をしていると、 「ブラトップを着ることが多いのかな？...20.Jul.2026
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首や肩が硬いと聞くと、首や肩が硬いと聞くと、 「姿勢が悪いからかな？」 「運動不...16.Jul.2026
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都内で働いていた頃の...都内で働いていた頃のお客様は、自分にも相手にも厳しい方が...13.Jul.2026
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中医学を学び始めて、中医学を学び始めて、 教科書に出てきた「望診」という言葉。...09.Jul.2026
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ダイエットを通じて脂肪を減らすことだけでなく、内面からの健康と美しさを引き出すことを目的とし、エステとして痩身ケアを提供します。サロンでの施術だけではなく長期的なボディラインの維持に焦点を当て、継続的なボディケア、バランスの取れた食生活の提案、定期的なフォローアップなど、全面的に痩身をサポートします。お客様が目標に一歩ずつ近づけるよう専門の知識と経験を活かし、継続的なケアで辻堂でお客様をサポートします。
